據(jù)北京時間5月30日媒體報道，法國一項研究發(fā)現(xiàn)：感染新型冠狀病毒入院接受治療的糖尿病患者，有10％的患者在住院內(nèi)7天死亡。

據(jù)法國衛(wèi)生和醫(yī)學(xué)研究所、法國國家科學(xué)研究中心、南特大學(xué)等機構(gòu)研究人員，通過在3月10日至31日期間，分析53家法國醫(yī)院1317名住院患者數(shù)據(jù)，從而發(fā)現(xiàn)這項結(jié)論。

這些患者年齡中位數(shù)在70歲，其中有89％患有II型糖尿病、3%患I型糖尿病，其余患有其他類型糖尿病。

因此，研究人員分析：長期患有糖尿病且有嚴(yán)重并發(fā)癥的老人，死亡風(fēng)險較高，因此需要格外注意預(yù)防新冠病毒。

糖尿病，在我國也是很頭疼的一項疾病

據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國糖尿病患者人數(shù)已經(jīng)達到了4億多人，其中二型糖尿病患者所占人數(shù)已經(jīng)超過90%。

無論是想要預(yù)防糖尿病，或是本身已患有糖尿病的患者都要重視起來。導(dǎo)致糖尿病出現(xiàn)的原因與飲食有一定的聯(lián)系。

若患有糖尿病的患者不注意飲食大量攝入含糖量高的食物，不僅會加重糖尿病病情癥狀，對人體的健康也會造成極大的危害。

對于糖尿病患者在飲食上一定要清淡，減少糖類的攝入。

糖尿病如果管不住嘴，總把以下這些藏糖高手當(dāng)做主食的話，血糖爆表是早晚的事情了。

1.干果

干果屬于高纖維類食物，并且營養(yǎng)極其的豐富。雖外表看起來干果是含糖量好像不多，但是干果是經(jīng)過食物脫水的。

水分減少，但食物當(dāng)中的糖分是不會減少，相對比例而言，食物內(nèi)的含糖量會增加，濃度會更高。

人體在攝入干果食物，由于沒有了食物當(dāng)中水分的稀釋效果，攝入糖類濃度會增加，反而是得不償失了。針對糖尿病患者，平時選擇吃一些新鮮的含糖量低的水果會相對更好一些。

2.精致的面制品

糖尿病患者不僅要減少生活中糖的攝入量，針對一些碳水化合物也需要進行一定的控制，比如一些精致的面粉所制成的食品，如面包等等。

這些食物當(dāng)中含有豐富的淀粉，淀粉在經(jīng)人體消化之后會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，攝入大量的精致面制品之后會極大的干擾人體當(dāng)血液當(dāng)中的葡萄糖濃度水平，加重糖尿病病情。

可以選擇一些粗糧類食物代替主食，如燕麥片、大麥，糙米等等，這一些食物是可以有效的減少碳水化合物的攝入的。

3.大棗

大棗本身是具有補血的功效的，但是大棗當(dāng)中的含糖量是十分的高的，新鮮的大棗當(dāng)中，每100克大約有35克左右的糖類物質(zhì)。

對于烘干的大棗當(dāng)中的含糖量更是高達到60%。所以千萬不要小瞧一顆小小的大棗，糖尿病患者一定要注意勿進食。

4.各種果汁飲料

人體每天需要攝入足夠量的水分，但有一些人會用飲料代替普通的白水。尤其是針對糖尿病患者，這樣是萬萬不可的，因為在飲料當(dāng)中的含糖量也是十分的高的。

一般飲料內(nèi)的食物成分組成除了水，第二大含量高的就是白砂糖了，另外是一些食品添加劑。滿滿的一瓶飲料，大約有1/3是糖類，這喝下去血糖爆表是早晚的事！

所以患有糖尿病的患者一定要管住自己的嘴巴，不能因為誘惑而去大量的攝入含糖量或碳水量豐富的食物，尤其是以上介紹的各類食物，他們可謂是“藏糖高手”。

因此，糖尿病患者要想進行有效的治療和預(yù)防糖尿病，不僅要從日常的生活攝入食物當(dāng)中采取抗糖，也可以采取一些外在因素進行治療。

比如情況嚴(yán)重時也可以到醫(yī)院開取一些有效治療糖尿病的藥物進行調(diào)理。

但還是提醒各位朋友們：堅持藥物治療，積極做好預(yù)防措施，才是正道！

參考文獻：

【1】中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會. 中國2型糖尿病防治指南(2013年版). 中華內(nèi)分泌代謝雜志 2014；30：893-942.

【2】Ley S H, Hamdy O, Mohan V, et al. Prevention and management of type 2 diabetes: dietary components and nutritional strategies. The Lancet, 2014, 383(9933): 1999-2007.

來源：新浪微博 醫(yī)說健康